Müsli gehört für viele einfach zum täglichen Essen dazu. Statt immer wieder die gleiche Packung aus dem Supermarkt mitzunehmen kann man auch Müsli selber machen und die perfekte Mischung für sich finden. Selber gemacht ist auch definitiv gesünder als Fertigprodukte. Darum ist Müsli das perfekte Frühstück Frühstück gilt als der…
Kann man Apfelmus einfrieren? Das Einfrieren von Apfelmus ist eine super Möglichkeit, um Reste aufzuheben oder immer etwas auf…
Bei Magen-Darm-Beschwerden sollte man generell auf Schonkost umsteigen. Richtige Ernährung und leichte Kost können den gereizten Magen oder Darm…
Kürbis ist gesund, lecker und vielseitig nutzbar. Nervig ist meistens nur die Schale, die man meistens mühsam entfernen muss.…
Wer gerade eine Low-Carb-Diät macht oder sich generell mit wenig Kohlenhydraten ernähren möchte, ist immer auf der Suche nach…
Basische Lebensmittel helfen dem Körper, seinen Säure-Basen-Haushalt auszugleichen und anzupassen. Hier findest du Infos und zur basischen Ernährung, ihre…