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Gerade im Bereich Fitness kommen regelmäßig alte und neue Trends auf. Es gibt viele Sportarten, die von sich behaupten die…
Das Runners High wird auch Läuferhoch genannt und wie ein Rausch beschrieben. Das Joggen fällt plötzlich kinderleicht, man könnte noch…
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Egal ob wir joggen oder ein Homeworkout machen, viele Menschen bekommen beim Sport einen roten Kopf. Das ist in der…
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