Fitness ist spätestens seit den 1980er Jahren das erklärte Ziel von Menschen, die dem internationalen Trend zum Übergewicht und den daraus resultierenden gesundheitsschädlichen Folgen den Kampf angesagt haben. Bereits rund 170 Jahre davor gründete der deutsche „Turnvater Jahn“ eine Bewegung zur gesteigerten Volksfitness, die im Amerika des späten 19. Jahrhunderts…
Vor einigen Jahren war die Shisha noch etwas verrucht in ihrem Ruf und es schien so, als würde sie nicht…
Die E-Zigarette gilt keineswegs als der Weisheit letzter Schluss, hat sich jedoch vor allem als Hilfsmittel zum Rauchstopp etabliert. Die…
Mehr als 300 Millionen Menschen weltweit sind Asthmatiker, darunter überraschend viele Spitzensportler. In Deutschland haben acht Millionen Menschen Asthma. Die Krankheit betrifft vor allem Kinder, aber auch bis zu 7 % der Erwachsenen. Asthma ist somit die häufigste chronische Lungenerkrankung. Sie kann das Atmen sehr stark erschweren. Obwohl es keine Heilung für…
Schon bald ist Valentinstag. Es wird höchste Zeit, ein Geschenk für die Liebste oder den Liebsten zu besorgen. Wer mit…
Die Gesundheit der Ohren sollte man nicht vernachlässigen. Du solltest deine Ohren regelmäßig und schonend reinigen. Wie das am besten…
Massageöl muss man nicht unbedingt kaufen. Mit wenigen natürlichen Zutaten kannst du dir eine Alternative selbst herstellen. Massageöl selber machen Das DIY-Massageöl ist ein perfektes Geschenk, zum Beispiel für Partner und Partnerin. Zutaten Du brauchst nicht viele Zutaten: ein Basisöl und ein Trägeröl. Das Basisöl sollte ein geruchsneutrales Pflanzenöl sein,…
Statisch aufgeladene Kleidung macht ein unangenehmes Gefühl. Sie sorgt auch oft dafür, dass die Haare sich aufladen und fliegen. Das…
Lipgloss ist im Gegensatz zu Lippenstift flüssiger und glänzender. Und im Gegensatz zu Lippenpflege bringt er noch etwas Farbe mit…
Pullover aus Wolle halten uns im Winter kuschelig warm und sie sehen toll aus. Doch was tun wenn der Pullover kratzt? Kratziger Pullover: Das kannst du dagegen tun Wir haben die besten Tipps und Hausmittel zusammengetragen, mit denen du deinen kratzigen Pullover weich bekommst oder tragen kannst. Wolle richtig waschen…