Wenn du dich für gesunde Ernährung interessierst und gerne mehr über verschiedene Aspekte dieses Themas erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig! In unserer Kategorie „Ernährung“ findest du eine Vielzahl von Blogartikeln, die sich mit unterschiedlichen Aspekten einer ausgewogenen und gesunden Ernährung beschäftigen.
Egal, ob du Tipps für eine ausgewogene Ernährung im Alltag benötigst, dich für spezielle Ernährungsformen wie vegetarische oder vegane Ernährung interessierst oder einfach mehr über die Wirkung bestimmter Lebensmittel auf deinen Körper erfahren möchtest – in unserer Kategorie „Ernährung“ wirst du fündig.
Unsere Blogartikel werden bieten dir wertvolle Informationen und Tipps, die dir dabei helfen können, deine Ernährung auf gesunde und genussvolle Weise zu gestalten.
Stöbere doch einfach mal durch unsere Beiträge und lass dich inspirieren – wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu einer gesunden Ernährung begleiten zu dürfen.
Weihnachtskaffee verbindet zwei Geschmäcker die wir lieben: heißen guten Kaffee und das heimelige Gefühl von Weihnachten. Gäste kannst du am Morgen um die Feiertage mit einem Weihnachtskaffee perfekt überraschen. Weihnachtskaffee Rezept Tipp für den Abend: Hier findest du ein Rezept für einen Weihnachtslikör. Zutaten für 1 Tasse 125 Milliliter gebrühter…
Tempeh besteht wie Tofu aus Sojabohnen, hier sind sie allerdings fermentiert. Er gilt als besonders gesund und ist vor allem…
Die meisten trockenen Nudeln sind vegan, frische Pasta wird aber klassisch mit Mehl und Eigelb hergestellt. Pasta selber machen ohne…
Viele von uns kennen Heißhunger auf Süßes oder Fettiges. Heißhunger kann viele verschiedene Ursachen haben, es gibt aber auch Hausmittel die dagegen helfen können. Falls du regelmäßig Heißhunger-Attacken hast, kannst du das ärztlich abklären lassen. Manchmal kann zum Beispiel ein Nährstoffmangel eine Ursache sein. Aber auch psychische oder hormonelle Ursachen,…
Egal ob gekaufter oder selbstgemachter Apfelsaft, Fruchtsaft ist nicht ewig haltbar. Wenn du einen angebrochenen Apfelsaft verwerten willst, habe ich…
Couscous ist ein typisches Lebensmittel, von dem man zu viel zubereitet. Die trockenen Körner kann man luftdicht monatelang lagern, den…
Gebrannte Mandeln sind ein perfektes Weihnachtsgeschenk. Wir zeigen dir, wie du sie selber machen und zum Verschenken verpacken kannst. Gebrannte Mandeln: Rezept Das Rezept braucht wenige Zutaten und ist relativ einfach. Viel Spaß beim Nachmachen! Zutaten Die Zutaten reichen für eine gute Portion. Wenn du mehr machen möchtest rechne die…
Wir haben doch alle eine angebrochene Ingwerknolle in der Küche… für die meisten Rezepte braucht man eben nur ein kleines…
Äpfel sind ein beliebtes und gesundes Obst, das in vielen Ländern der Welt angebaut wird. Sie sind reich an Vitaminen…
Aus Kaffeebohnen wird unser geliebter Kaffee gemacht, egal ob mit Kaffeevollautomat oder Filterkaffee. Doch kann man nicht nur das gebrühte Pulver trinken, sondern vielleicht auch die ganzen Bohnen essen? Kann man Kaffeebohnen essen? Ja, geröstete Kaffeebohnen kann man essen. Je nach Sorte können sie ganz unterschiedlich und auch mal etwas…
