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Unter der Kategorie Lifestyle verbergen sich Blogartikel zu Fitness, Gesundheit, Beauty und Fashion.

Viele Läufer schwören auf Kompressionsstrümpfe, zum Beispiel gegen schwere Beine beim Laufen. Die Strümpfe üben einen leichten Druck auf die Beine aus und sollen so Vibrationen ausgleichen, die beim Laufen auf dem Boden entstehen. Die Muskulatur soll so etwas geschont werden und länger fit bleiben. Auch die Regeneration soll so…

Trockenshampoo gibt es in vielen Preisklassen, Formen und Farben. Wenn du Geld und Verpackungsmüll sparen möchtest, um deinen Ansatz zu kaschieren, kannst du das Trockenshampoo auch selber machen. Trockenshampoo selber machen: Anleitung Im Internet findest du viele Anleitungen, die Backpulver oder Natron benutzen. Wir raten davon ab, die zwei Hausmittel…

Ich beschäftige mich schon länger mit dem Thema Hula Hoop. Hier findest du einen Trainingsplan für Hula-Anfänger und meine Erfahrungen mit einem Smart Hula Hoop. Hula Hoop Reifen selber bauen: Anleitung In diesem Beitrag soll es darum gehen, wie man sich einen Hula Hoop Reifen selber bauen kann. Der Vorteil…

Der ganze Kleiderschrank ist voll, man hat aber nichts zum Anziehen. Du kennst das Problem auch? Dann könnte die Capsule Wardrobe etwas für dich sein! ➤ Was bedeutet Capsule Wardrobe?➤ Was gehört in eine Capsule Wardrobe?➤ Wie stelle ich eine Capsule Wardrobe zusammen?➤ Wie viele Teile in der Capsule Wardrobe?➤…