Wenn es um gesundes Gemüse geht, sind grüne Bohnen zweifellos eine der leckersten Grundnahrungsmittel überhaupt – sie sind nicht nur mit essentiellen Vitaminen und Ballaststoffen gefüllt, sondern auch unglaublich vielseitig und ideal in jedem Rezept. Wenn du sie frisch kaufst, halten sie natürlich nur 2 bis 4 Tage im Kühlschrank,…
Wie du selbstgemachten Hummus in 7 köstlichen Geschmacksrichtungen zubereiten kannst! In nur 5 Minuten und mit minimalen Zutaten hast…
Wir werfen einen genaueren Blick auf die ernährungsphysiologischen Eigenschaften von Kokosmilch, einschließlich ihres Kalorien-, Fett-, Protein- und Kohlenhydratgehalts. Alles…
Deine Mikrowelle möchte dich davon überzeugen, dass sie intelligent ist. Oder zumindest in der Lage, alle Lebensmittel aufzutauen, die…
Als Götterfrucht wird die süße und orangene Kaki bezeichnet. Wir sind große Fans von der Kaki, die in Deutschland…
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16:8 Intervallfasten, das auch manchmal als 16:8-Diät oder 16:8-Plan bezeichnet wird, ist eine beliebte Art des Fastens. Menschen, die…
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Pflanzliche Drinks werden immer beliebter als Kuhmilch. In der großen Auswahl an verschiedenen Sorten (Erbsenmilch, Sojamilch, Mandelmilch, Cashewmilch,…) ist…
Wasabi-Nüsse oder Wasabi-Erbsen sind in ihrer Heimat Japan ein äußerst beliebter Snack. Wasabi-Erbsen werden aus Markfett-Erbsen hergestellt werden, die…
