Wenn du dich für gesunde Ernährung interessierst und gerne mehr über verschiedene Aspekte dieses Themas erfahren möchtest, dann bist du hier genau richtig! In unserer Kategorie „Ernährung“ findest du eine Vielzahl von Blogartikeln, die sich mit unterschiedlichen Aspekten einer ausgewogenen und gesunden Ernährung beschäftigen.
Egal, ob du Tipps für eine ausgewogene Ernährung im Alltag benötigst, dich für spezielle Ernährungsformen wie vegetarische oder vegane Ernährung interessierst oder einfach mehr über die Wirkung bestimmter Lebensmittel auf deinen Körper erfahren möchtest – in unserer Kategorie „Ernährung“ wirst du fündig.
Unsere Blogartikel werden bieten dir wertvolle Informationen und Tipps, die dir dabei helfen können, deine Ernährung auf gesunde und genussvolle Weise zu gestalten.
Stöbere doch einfach mal durch unsere Beiträge und lass dich inspirieren – wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu einer gesunden Ernährung begleiten zu dürfen.
➤ Direkt zum Rezept Wir stellen dir ein einfaches Rezept vor, wie du deine eigenen in Flaschen abgefüllten Essiggurken herstellen kannst! Mache das Beste aus der Sommerernte und genieße das ganze Jahr über hausgemachte Dillgurken! Gewürzgurken einlegen: So geht es Nach meiner Erfahrung gibt es in der Gurkendebatte keine Mitte.…
Balsamico-Essig ist ein leicht süßer, dunkler, aromatischer Essig, der zur Verfeinerung von Salatdressings, Marinaden und Soßen verwendet wird. Er kann…
Flavonoide sind verschiedene Verbindungen, die natürlicherweise in vielen Obst- und Gemüsesorten vorkommen. Sie sind auch in pflanzlichen Produkten wie Wein,…
Perfekte Kürbispancakes oder Kürbispfannkuchen sind im Herbst das beste Frühstück und mit einfachen Zutaten so schnell zuzubereiten! Vollgepackt mit Herbstgeschmack mit Kürbis, Zimt, Ingwer und Muskatnuss. Ich mache diese Kürbispfannkuchen schon seit Jahren und möchte das Rezept jetzt mit euch teilen! Auf Wunsch meines Kindes sind sie übrigens auch schon…
Es ist die Zeit für das Zubereiten schmackhafter Kürbiskerne! Millionen von Menschen verarbeiten während der Herbst-Saison Kürbisse und viele verwandeln…
Wie gut kennst du verschiedene Zuckersorten? Was ist der Unterschied zwischen Turbinado und Demerara? Ist weißer Zucker das Gleiche wie…
Kürbiskerne befinden sich in ganzen Kürbissen und sind ein nahrhafter, schmackhafter Snack. Sie werden oft ohne ihre harte, äußere Schale verkauft, so dass sich die Frage stellt, ob es sicher ist, ganze Kerne zu essen, die sich noch in der Schale befinden. Dieser Artikel erklärt, ob man rohe Kürbiskernschalen essen…
Canihua ist in Deutschland noch ziemlich unbekannt. Das wollen wir ändern und zeigen dir in unserem Beitrag unsere liebsten Rezepte…
Ketchup ist ein Produkt, das viele im Supermarkt kaufen, obwohl man es ganz einfach selber herstellen kann. In unserem Blog…
Wenn du dich über kaliumreiche Lebensmittel informierst, hast du entweder einen Kaliummangel oder sollst dich kaliumarmer ernähren. Bei vielen Nierenerkrankungen sollte man zum Beispiel möglichst auf Kalium verzichten. Auf der anderen Seite ist Kalium für gesunde Menschen besonders wichtig, besonders nach einer Krankheit, Sport oder Alkoholkonsum. In unserem Beitrag erfährst…
