Hornhaut wird durch wiederholten Druck auf einen Fleck der Haut verursacht. Zusätzliche Hautschichten wachsen über dem betroffenen Bereich, bis eine härtere, erhabene Haut auftritt. Der Körper tut dies, um die Haut vor Reizungen oder Brüchen zu schützen. Hornhaut tut normalerweise nicht weh und tritt am häufigsten an Fersen, Handflächen, Zehen und Knien auf. Das Tragen eng anliegender Schuhe, das Barfußlaufen, das Spielen von Instrumenten und das Arbeiten mit den Händen sind häufige Ursachen für Hornhaut.
Soll man Hornhaut an den Füßen entfernen?
Hornhaut weist nicht auf ein medizinisches Problem hin und ist kein Grund, eine Notfallversorgung in Anspruch zu nehmen. Wenn du Hornhaut loswerden möchtest, weil dir das Aussehen nicht gefällt, kannst du einige natürliche Hausmittel zu Hause ausprobieren.
Behandlungen und Hausmittel gegen Hornhaut
Warmes Wasser gegen Hornhaut
Bevor du etwas anderes ausprobierst, solltest du den schwieligen Bereich 20 Minuten lang in warmem Wasser einweichen. Überprüfe nach dem Handtuchtrocknen deiner Haut, ob du eine Schicht der Hornhaut mit nur einem Finger sanft abreiben kannst. Während mehrerer Einweichsitzungen können Sie den Kallus möglicherweise schichtweise vollständig entfernen. Ein einfaches Einweichen in warmes Wasser ist das erste von der American Academy of Dermatology empfohlene Mittel.
Apfelessig gegen Hornhaut
Der Säuregehalt in Apfelessig kann die harte Haut erweichen. Mische eine Lösung aus vier Teilen Wasser und einem Teil Apfelessig und lassen es auf der Hornhaut etwa 20 Minuten lang einweichen. Ziehe nicht zu fest und versuche, geduldig zu sein. Das Brechen der Haut um oder über der Hornhaut kann zu einer Infektion führen.
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Rizinusöl gegen Hornhaut
Rizinusöl hat Eigenschaften, die es zu einem natürlichen Hautschmiermittel machen. Dies kann hilfreich sein, wenn du versuchst deine Hornhaut abzureiben. Das Einweichen der Hornhaut in einer warmen Wassermischung mit 5 Esslöffeln Rizinusöl sollte ausreichen, um sowohl die harte Haut zu schmieren als auch den betroffenen Bereich zu beruhigen.
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Bimsstein gegen Hornhaut
Ein Bimsstein kann besonders praktisch sein, wenn du Hornhaut an der Unterseite deiner Füße oder an den Ellbogen hast, wo er schwer zu erkennen ist. Nachdem du die Hornhaut gründlich eingeweicht hast, übe den Druck des Bimssteins auf die Stelle aus und reibe ihn in kreisenden Bewegungen. Versuche nicht, die gesamte Hornhaut auf einmal zu entfernen. Die Idee ist, die Haut im Laufe einiger Anwendungen dieses Mittels abzureiben.
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Bittersalz gegen Hornhaut
Bittersalz gilt als Peeling. Diese Behandlung ist besonders hilfreich, wenn du versuchst, dich nach der Arbeit mit deinen Händen zu entspannen und gleichzeitig Hornhaut loszuwerden. Die feinen Körner des Salzes lösen sich auf, um deine Muskeln zu entspannen und deine Haut zu beruhigen. Das Mischen von 2 bis 3 Esslöffeln in einem Becken oder einer Schüssel mit warmem Wasser vor dem Einweichen der Hornhaut kann das Abziehen erleichtern.
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Sandpapier gegen Hornhaut
Die sehr schonende Verwendung von feinem Sandpapier kann auch dazu beitragen, Hornhaut zu entfernen. Es ist außerdem eine Möglichkeit Hornhaut ohne Bimsstein zu entfernen. Kombiniere dieses Mittel mit einem der anderen Mittel zur Einweichlösung auf dieser Liste, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Es ist am besten, zuerst die Hornhaut einzuweichen, bevor du Sandpapier ausprobierst. Übe vorsichtig Druck aus und prüfe, ob du eine Schicht der Hornhaut abreiben kannst oder ob er sich vollständig von der Haut lösen kann. Wenn die Hornhaut nicht abfallen kann, wiederhole das Einweichen oder versuche es ein anderes Mal. Reibe deine Haut niemals kräftig mit Sandpapier ein.
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Teebaumöl gegen Hornhaut
Teebaumöl ist ein antibakterielles, antimykotisches und natürliches Antiseptikum. Gebe ein paar Tropfen Teebaumöl in ein Becken mit warmem Wasser und tränke die Hornhaut, bis du spürst, dass die Haut weich wird und sich hebt. Lasse dieses Mittel nicht länger als 15 Minuten einwirken, da das Teebaumöl sehr stark ist und deine Hautschicht schädigen kann.
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Backpulver und Zitronensaft gegen Hornhaut
Bei diesem Mittel werden eine Säurekomponente (Zitronensaft) und eine chemische Komponente (Natriumhydrogencarbonat, auch als Backpulver bezeichnet) kombiniert, um eine Reaktion auszulösen, die die Entfernung von Hornhaut erleichtert. Du brauchst zunächst warmes Wasser, ein Becken und 2 bis 3 Esslöffel Zitronensaft. Nachdem du deine Hornhaut einige Minuten in dieser Lösung eingeweicht hast, füge das Backpulver hinzu. Die feinen Körner des Backpulvers und die kohlensäurehaltige Wirkung des Hinzufügens zum Zitronensaft könnten diesem Einweichen ein zusätzliches Auflösungsvermögen verleihen.
Wann sollten man einen Arzt aufsuchen?
Hornhaut ist normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Verwende niemals ein Rasiermesser oder ein scharfes Utensil, um zu versuchen, sie von der Haut abzuschneiden. Dies kann deine Haut brechen und dazu führen, dass der Bereich infiziert wird, insbesondere wenn er durch die ursprüngliche Ursache der Hornhaut immer noch komprimiert oder gereizt ist.
Wenn die Hornhaut eitert, die Farbe ändert oder stark blutet, solltest du einen Arzt aufsuchen. Dein Arzt kann dich an einen Podologen verweisen, die Infektion überwachen oder den infizierten Bereich behandeln.
Wie entferne ich Hornhaut dauerhaft?
Nachdem du deine Hornhaut entfernt hast, möchtest du möglicherweise Maßnahmen ergreifen, um zu verhindern, dass sie erneut auftritt. Das Tragen von Arbeitshandschuhen oder Knieschützern kann dich daran hindern, Hornhaut zu entwickeln, wenn du mit deinen Händen oder auf deinen Knien arbeitest.
Vermeide es, barfuß zu gehen, und stelle sicher, dass deine Schuhe gut sitzen und deine Haut atmen kann. Schneide deine Zehennägel gerade und halte sie kurz, um Fußreizungen zu vermeiden. Das Tragen gepolsterter Socken und Hausschuhe im Haus ist eine weitere Möglichkeit, die Fußsohlen glatt und frei von Hornhaut zu halten. Hier findest du noch mehr Tipps gegen trockene Füße.
Manchmal können auch Cremes gegen Hornhaut helfen, wenn du sie regelmäßig anwendest. Hier findest du eine Liste mit verschiedenen Hornhaut Cremes.
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